Текущее время: Сб апр 20, 2024 09:08

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Чт окт 22, 2009 12:51 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 07, 2009 16:49
Сообщения: 246
Репутация: 0 [ ? ]
foma|M8 писал(а):
к стати, поймал себя на мысли , что никогда в жизни не был в цигломени!....вот так ездишь ездишь мимо.....

Ну так ВЕЛКОМ ту Цигломень))))))))))),могу экскурсию провести, только придеться мне попотеть чтоб придумать достопримечательности :D
Den писал(а):
Гдеж ты раньше была ? :( Всё лето мимо ездил, одному тоже скучно кататься на большие расстояния.
Так я велосипед то купила только в июле.....каталась одна присматривалась...потом узнала сайт.
Вы не теряйтесь...согласна составить компанию в следующее лето))))))))))))))

_________________
Делом нужно заниматься всерьез или не заниматься им вообще.
***
Не поступай с людьми так, как не хочешь, чтобы они поступали с тобой))))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Чт окт 22, 2009 13:20 
Поехали!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 17:29
Сообщения: 2695/12500км
Откуда: Арх-ск
Репутация: 2 [ ? ]
Мне повезло поработать в Цигломени. Очень удивился, узнав, что туда ходит городской автобус за 10р.

Из достопримечательностей, слышал есть краеведческий музей в местном ДК, где можно посмотреть на артефакты связанные с основателями Цигломенского ЛДК. Вот бы нам туда, летом прокатиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Чт окт 22, 2009 17:32 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 07, 2009 16:49
Сообщения: 246
Репутация: 0 [ ? ]
:D :) :D Satavr|M8, ты видимо очень давно там работал :D , даже я такое про музей не знала)))))))))).Мама сказала, что был такой, но она не знает работает он или нет.
А про автобус правда тока сейчас 12 р.))))))), мы ведь относимся к городу Архангельск как и Левый берег.
Надо летом устроить поездку по музеям...видила недавно передачу по телевизору в Питере велосипедисты и все желающие какую-то дату так отметили, что-то типа дня культуры, устроили экскурсию на веловипедах и экскурсовод рассказывал о зданиях и достопримечательностях Питера....мне понравилось. У нас ведь в Арх-ске тоже есть интересные музеи и что посмотреть. Музей Писахова - есть на что посмотреть. А дом усадьба Плотниковой...по роду своей деятельности приходилось посещать...тоже очень красиво.... Да даже Антонио-Сийский монастырь, в котором пока идет восстановление ...летом прекрасен. Творог там у них со сметаной вкусный)))))). Да и в Севске наверное есть свои музеи и достопримечательности. Мы ведь живем рядом,а о том что у нас есть мы даже не знаем. Надо просто продумать маршрут.

P.S. Мы отходим от темы зачем марафоны...хотя может и для этого тоже))))))

_________________
Делом нужно заниматься всерьез или не заниматься им вообще.
***
Не поступай с людьми так, как не хочешь, чтобы они поступали с тобой))))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Чт окт 22, 2009 23:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 01:58
Сообщения: 294/1200км
Откуда: АрхАнгельск.... Асья 417-692-688
Репутация: 0 [ ? ]
мой первый марафон случился ТАК:

2008 год, сессия, мозг рабоает на пределе.. а на улице счачтливые люди много и долго гуляют :? . И тут возникла идейка проехать первый марафон (это была 200ка) дабы разнообразить нагрузку умственную нагрузкой физической :bike: Будильник ставить на утро не стала. Решила - если "судьба" то проснусь.. И, как оказалось, "судьба" - приехала почти первой на старт)) Велоопыт до этого был, но далеко не марафонский.. За тот год это была вообще первая покатушка.. (да простят меня мои коленки)
Последние 50 км были полным ахтунгом - дождь, холод и встречный ветер. Но у меня получилось, даже в лимит уложилась :athlete: .
второй марафон случился через 3 недели (это была 300). Тоже все получилось хорошо.
Всего за тот год проехала на лисапеде 2 марафона плюс 2-3 маленькие покатушки. Не делайте так никогда. Тренируйтесь "прежде чем.."
На следующий год все повторилось, но с прибавкой км.

с Пашей согласна ОТ и ДО - в голове во время марафона нет ни проблем, ни мыслей. А это, знаете ли, иногда полезно

_________________
Береги ногу, Сеня!!...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Ср окт 28, 2009 20:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 24, 2006 14:28
Сообщения: 19752/25876км
Откуда: Северодвинск 911-551-71-11. magistral8@yandex.ru
Репутация: 10 [ ? ]
каждый раз после сезона я задумываюсь,а буду ли я катать марафоны?
так много всего....поездки,походы,соревнования.....
но марафоны это что то особенное.....
тянет и тянет.....
только и думаешь как бы доехать....
больше ни каких мыслей.....
полная отключка...

и короткие интересно и длинные....
пока думаю: без них ни как.....

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Ср окт 28, 2009 21:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 04, 2006 19:54
Сообщения: 2060/1900км
Откуда: Северодвиск 911 55 99 31 пъять
Репутация: 3 [ ? ]
на счёт мыслей не соглошусь. особенно на длинные дистанции- посещают примерно такие: ну и идиот же я - поехал такую длинную дистанцию!!- никто не гнал- сам себя на такие "муки" подписал =)))
начинал с 400 и 600 - всё было интересно... тенденция- чем дальше, тем меньше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 19:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 13, 2009 21:02
Сообщения: 349
Откуда: Владивосток, аська 162715257
Репутация: 1 [ ? ]
Какая хорошая тема.
А у меня как раз вопрос: кто на чём ездит марафон и имеет ли это значение?
Я рассчитываю к весне уже обрести кое-какую форму, не знаю только, хватит ли на марафон (может на недлинный какой-нибудь)

_________________
Некоторые велосипедисты не надевают шлем, потому что у них в голове и так пенопласт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 19:41 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июл 04, 2006 19:54
Сообщения: 2060/1900км
Откуда: Северодвиск 911 55 99 31 пъять
Репутация: 3 [ ? ]
не так важно на чём как ЗАЧЕМ, собстно тема так и звучит ЗАЧЕМ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 21:38 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 20:50
Сообщения: 1386
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
eugenia писал(а):
Какая хорошая тема.
А у меня как раз вопрос: кто на чём ездит марафон и имеет ли это значение?
Я рассчитываю к весне уже обрести кое-какую форму, не знаю только, хватит ли на марафон (может на недлинный какой-нибудь)

Александр (выше) ответил на чём. Только одно дополнение - надо на марафон более 70 км одевать "слики".

"Хватит ли на марафон" = уверен хватит, если зиму потренироваться. Хотя бы 3 раза в неделю по 20-50 км. Только надо задать себе вопрос зачем мне это нужно. Может быть лучше попробовать себя в гонках на время. Тем более, что у Вас байк и Вы бы могли стать участницей "Шубинских" соревнований.
Задайте себе на досуге несколько вопросов и ответьте на них.
1. Вы спринтер или стайер (какие дистанции Вы хорошо бегали в школе - короткие или длинные, при этом надо учесть что с возрастом выносливость повышается)
2. Готовы ли Вы терпеть боль на протяжении нескольких десятков километров, ехать в дождь, мороз, сильную жару.
3. Вы общительный человек или "замкнутый". Сможете ли Вы ехать сотни километров одна ночью, в чужих населенных пунктах.
4. И если Вы проедете 200 км - готовы ли Вы продолжать увеличивать дистанцию. Поверьте, что марафон (наверное) начинается только с 600 км.
5. Сможете ли Вы устранить минимальную неисправность возникшую на марафоне (покрышка, цепь)?

Ну а попробовать свои силы конечно можно, и не только на 200 км дистанции. Весной всегда ездим в МК, очень много участников из Северодвинска. Приезжайте и Вы.

_________________
ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 23:06 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 13, 2009 21:02
Сообщения: 349
Откуда: Владивосток, аська 162715257
Репутация: 1 [ ? ]
Спасибо за развёрнутый ответ. Гонки - это интересно, всё может быть

_________________
Некоторые велосипедисты не надевают шлем, потому что у них в голове и так пенопласт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 23:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 15:02
Сообщения: 1043/8200км
Откуда: skype: bujhm_b, тел.952-3o3-ЧЗ-18, qip:727-ЗЧ7
Репутация: 2 [ ? ]
марафоны и гонки можно успешно совмещать. одно другому не мешает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Вс ноя 08, 2009 23:33 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 20:50
Сообщения: 1386
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
wattson|M8 писал(а):
марафоны и гонки можно успешно совмещать. одно другому не мешает

Длинные дистанции - развивают выносливость, которая пригодится и в гонках.
Но за ДВУМЯ зайцами погонишься НИ ОДНОГО не поймаешь.
Надо концентрироваться на чем-то одном.
Гонки - подготовка одна.
Для марафонов совсем другая.
Но некоторые тренировочные элементы могут присутствовать и там, и там.

Не уверен, что после хорошо пройденного марафона 200-300 км можно через пять дней проехать гонку на результат.

_________________
ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Пн ноя 09, 2009 09:58 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 15:02
Сообщения: 1043/8200км
Откуда: skype: bujhm_b, тел.952-3o3-ЧЗ-18, qip:727-ЗЧ7
Репутация: 2 [ ? ]
Вышесказанное актуально для гончегов высокого класса ЧМ, ЧР.
Такие как правлило марафоны не ездят, ну если могут проехать, то 200, не более.
Потому что основная цель - гонка и бревет в тренеровочный процесс не вписывается.
Для нас, любителей-физкультурников чем больше стартов, тем лучше.
У нас многие совмещают.....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Пн ноя 09, 2009 16:24 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 20:50
Сообщения: 1386
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
wattson|M8 писал(а):
Вышесказанное актуально для гончегов высокого класса ЧМ, ЧР.
Такие как правлило марафоны не ездят, ну если могут проехать, то 200, не более.
Потому что основная цель - гонка и бревет в тренеровочный процесс не вписывается.
Для нас, любителей-физкультурников чем больше стартов, тем лучше.
У нас многие совмещают.....

Спорить не буду.
Тебе видней.
Пускай будет по твоему.

Только с таким подходом МЫ так и будет бултыхаться "ОКОЛО".

Ни когда не надо говорить, что делают многие... Надо говорить только за себя.

_________________
ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафоны, зачем?
СообщениеДобавлено: Пн ноя 09, 2009 20:20 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 15, 2007 15:02
Сообщения: 1043/8200км
Откуда: skype: bujhm_b, тел.952-3o3-ЧЗ-18, qip:727-ЗЧ7
Репутация: 2 [ ? ]
Хорошо. Так делают многие и я в том числе.
Я это всё к тому что не стоит загонять себя в какието рамки, придумывать ограничения, и вообще ограничивать себя не стоит.
КАТАТЬСЯ И ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3 Все сообщения  След.


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage