Текущее время: Сб апр 20, 2024 04:24

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 173 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 1000 км - «Неоскифы»
СообщениеДобавлено: Пн дек 18, 2006 14:43 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
27 июля в Ростове-на-Дону состоится марафон протяженностью 1000 км. Ответственный за проведение марафона Водолага Вадим (надеюсь, что он примет участие в обсуждении).
Интересен маршрут, КП, время старта - вообщем, все что связано с этим марафоном.
Сайт
Если (опять если, но от этого ни куда не дется) не подведут колени = я еду. Отпуск уже утвержден (специально взял для поездки).
Желающие есть?
Хочется попробовать себя в горах.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн дек 18, 2006 16:26 

Зарегистрирован: Чт май 25, 2006 14:46
Сообщения: 69
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 0 [ ? ]
Буду рад гостям с Севера!
Карта здесь (725 кб)
Профиль примерно таков:
Изображение
Старт - в Горячем Ключе, 6 пиков - пер. Азишский, Домбай, обсерватория САО, Архыз, Хурзук, пер. Гумбаши, финиш - в Кисловодске. Протяженность - 1000км с плюсом, набор высоты - 9000м с плюсом, свежий воздух, незагруженные шоссе, интересный рельеф, на финише - вид на Эльбрус (немного фото с маршрута). Обсуждение на нашем форуме будет здесь (пока там пусто).

Планируется максимально упрощенный подход ко всем официозным моментам и организации в целом - представителей на КП не будет, отметки будем ставить в кафе/гостиницах. Весной появится подробная легенда с указанием магазинов/кафе/гостиниц, где придется самостоятельно питаться/размещаться на ночь. Ближе к дате мероприятия, в случае приезда иногородних гостей, будем решать вопрос о способе перевоза вещей с места старта до финиша. Пока это всё.

Старт - 27 июля, время пока неизвестно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн дек 18, 2006 19:55 
Афонин Дмитрий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 21, 2006 11:14
Сообщения: 1960/400км
Откуда: г. Северодвинск, тел. 92I-OO8-O525, icq ЗОО91965З
Репутация: 3 [ ? ]
Предложение безумно заманчиво. Такие места, красота... Середина лета - можно хорошо потренироваться. Если позволит время и деньги я постараюсь быть.

_________________
Многие знают, что сушка - это одноразовый эспандер. Но, немногим известно, что бублик - это циклобатон.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 01:37 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 24, 2006 14:28
Сообщения: 19752/25876км
Откуда: Северодвинск 911-551-71-11. magistral8@yandex.ru
Репутация: 10 [ ? ]
не забудь что не плохо бы пяток марофонов до этого проехать?

и выбрать какая имено "1000" из пяти вариантов марафонских предложений тебе по душе.

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 13:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 03, 2006 22:37
Сообщения: 745/5200км
Откуда: С-Петербург
Репутация: 0 [ ? ]
Я бывал на Домбае - красота... но автобус пилил вверх и вверх от Черкесска часа три натужно взвывая мотором... Как на велосипеде... тут тренировка нужна, 1000 км в горах - это не поход даже, это же марафон с ограничением по времени... вот бы в поход туда попасть... там ведь такая красота на которую часами смотреть можно. Но ведь это Северный Кавказ и сейчас другие времена... об этом не надо забывать.

_________________
Если не мы, то кто изменит Мир к лучшему?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 15:32 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
Вопросы:
1. Надо ли будет брать "свет" - или вечер-ночь=светлые?
2. Какие операторы связи: Мегафон, Би-Лайн, МТС?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 16:06 

Зарегистрирован: Чт май 25, 2006 14:46
Сообщения: 69
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 0 [ ? ]
Замечу, что подъемы на этом маршруте вовсе не страшные. Я бы разделил их на 3 части.

1) Трудные.
~10-12% там встретятся разве только
а) на 5-7 км перевальном взлете перед Гумбаши. Вот там я помню, моя скорость была 9 км/ч, и даже спускалась до 7 км/ч, хоть я и старался держать планку около 10. Еще трудновато будет
б) после поворота с ущелья в горы к Лаго-Наки первые 10 км, и потом, спустя 15 км, опять же
в) на 5-7 км перевальном взлете (еще и по грейдеру вперемешку с б/у асфальтом)
г) вероятно, на всем подъеме к обсерватории (там еще не бывал).

2) Затяжные.
С этими все понятно - довольно слабый уклон, просто крути да крути. Кажется, что почти ровно, а почему-то не едется. Это подъемы к Домбаю, Архызу, Хурзуку.

3) Частые.
Все остальные. Недлинные, с набором 100-200м, но довольно частые. Выматывают очень хорошо. Вроде уже с высоких гор спустился, а вот эта мелочевка расслабиться не даёт. Но зато хорошо потом... дома... после отдыха... На равнину смотришь с пренебрежением, и ноги что-то стали круглыми. Более точно все уклоны будут описаны в легенде, после весенней окончательной разведки.

На маршруте будет пересечение границ 4 субъектов РФ. К примеру, на границе Краснодарский край/Адыгея обязательно проверяют паспорт, могут посмотреть багаж, ну и желают счастливого пути конечно. Границу Карачаево-Черкессия/Ставропольский край несколько раз пересекал безо всяких проверок, на меня даже не смотрели из-за амбразур. Зато на перевале Гумбаши дежуря гаишники (правда, в последний раз они там спали разморенные)).
В 2007 власть обещает нам укрепление наших границ. Вероятно, это каким-то боком может сказаться и на нашем душевном комфорте при встречах с людьми в погонах.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 16:08 

Зарегистрирован: Чт май 25, 2006 14:46
Сообщения: 69
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 0 [ ? ]
Свет брать обязательно. Ночи темные - почти как в Сочи. Совсем темнеет около 22, светлеет около 5. С Мегафоном, насколько я наслышан, меньше всего проблем (весь южный регион - одна зона), но еще буду уточнять.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 16:18 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
Понтяно! Насчет горок = 7-10 км в час. Придется тапочки брать, чтобы пешком идти :wink: , заодно и отдлохнуть можно.
Как я понял - придется вкручивать не по детски...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 16:32 

Зарегистрирован: Чт май 25, 2006 14:46
Сообщения: 69
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 0 [ ? ]
7-10км/ч - это лишь несколько мест, 3-4 раза по 30-60 минут. А в остальных местах - всё нормально, средняя 12-15-20 км/ч ))

К примеру, на первом большом торчке, Лагонакском, устраивают гонку в гору на ЧР. Кстати, там же, вроде бы и женская сборная тренируется. На первые 10 км набор 600-700 м. Вроде по цифрам нестрашно, но для ног - чувствительно, ибо крутить приходится постоянно. Весь этот торчок проходится часа за 3 - 1,5-2 часа подъем, 50 минут спуск. В общем, приятное с полезным.

Перед Кавказом я тренировался дома в так называемом Большом Логу - подъемчик 1,5км с набором 80м. Туда/сюда/обратно (цикл по 9 минут). Хорошо вставляет. Делаешь таким образом +1000м за 2 часа тренировки, и в неделю раза 2. За месяц такой подготовки много о себе узнаете. Мне вот уже 39х23 кажется слишком легко, только на 39х21 начинает вставлять. А если еще и мясо/протеинчик покушать.. Но это уже другая тема.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 17:56 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
У нас горок нет -максимум 200-300 метров, правда уклоны есть по 12-13%. НА месте и определимся.
Посмотрел фоттографии!!!!!!!
Теперь меня может остановить только полная ампутация нижних конечностей...
ЕДУ ТОЧНО!!!
На фотографиях видел снег, в июле он тоже будет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт дек 19, 2006 18:24 

Зарегистрирован: Чт май 25, 2006 14:46
Сообщения: 69
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 0 [ ? ]
Снега в июле не будет точно, разве только на некоторых вершинах ГКХ и на всем Эльбрусе (выше 3000 м). На фото был холодный первомай. Кстати, несмотря на июль - потребуется курточка наверху и особенно при спусках, так как разница температур существенная, по ущельям может дуть..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт дек 21, 2006 17:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
droff|M8 писал(а):
Предложение безумно заманчиво. Такие места, красота... Середина лета - можно хорошо потренироваться. Если позволит время и деньги я постараюсь быть.

Дима - сейчас оформляют отпуска на новый год = забей отауск на июль, и поедем... А деньги - это отпусные. Все в твоих руках. Два человека уже точно едут (если не...., написано выше)...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт дек 22, 2006 14:21 
Афонин Дмитрий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 21, 2006 11:14
Сообщения: 1960/400км
Откуда: г. Северодвинск, тел. 92I-OO8-O525, icq ЗОО91965З
Репутация: 3 [ ? ]
Юрич, два человека - это кто?

С отпуском проблем быть у меня не должно, так что при прочих равных условиях я поеду.

_________________
Многие знают, что сушка - это одноразовый эспандер. Но, немногим известно, что бублик - это циклобатон.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт дек 22, 2006 14:26 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 11:47
Сообщения: 3941
Репутация: 1 [ ? ]
Два человека - дается две попытки, чтобы угадать... :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 173 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12 Все сообщения  След.


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

Topic Tags

1000, Neoskify, 2007
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage