Текущее время: Чт июл 18, 2019 15:02

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 10 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 15, 2014 22:52 

Зарегистрирован: Вс апр 17, 2011 12:42
Сообщения: 0
Репутация: 0 [ ? ]

Сбор участников в г. Северодвинске у «СИТИ» центра, Морской проспект, дом 70 в 8-15.


Старт в 9-00.


 


Описание маршрута:


Старт. 0 км. «СИТИ» центр, Морской проспект д. 70 – Морской проспект – налево, ул.Победы, храм Владимирской иконы Божьей Матери (прямо) – направо, ул.Звёздная (прямо) – налево, ул.Героев Североморцев (прямо) – налево, ул.Заводская (115 м) – направо, дорога к Кородскому шоссе (прямо) – направо, Кородское шоссе (прямо) – перекрёсток (прямо) – Онежский тракт (прямо) – направо, Кудемское шоссе (прямо) – перекрёсток, налево, Солзенское шоссе (прямо) – перекрёсток дорог, КП1 (27 км) - направо, Онежский тракт – направо, зимник (прямо) – Нёнокса – налево, мост через р.Верховку – ул.40 лет Победы (прямо) – направо, Приозёрная улица – налево, Садовая улица (прямо) – налево, ул. Первомайская, Троицкая и Никольская церкви, КП2 (57 км) – налево, магазин, ул.40 лет Победы (прямо) – мост через р.Верховку – направо и прямо – зимник (прямо) – налево, Онежский тракт (прямо) – перекрёсток дорог – налево, Солзенское шоссе (прямо) – Водогон, через 1,1 км после ж./д переезда поворот налево – «ВОС»2 – направо и прямо по дороге – налево, мост – прямо - СИТИ» центр, Морской проспект д. 70. Финиш. 100 км.


 


На место старта желательно приехать заранее для выполнения некоторых формальных действий.


Трек маршрута: 'Три церкви'



Стартовый взнос - 100 р. (все деньги пойдут на машину сопровождения)


Обязательные требования (без выполнения не будет допуска к марафону)
Велошлем

Необязательные требования (отнеситесь к мероприятию серьезно!)
Запас воды 
Углеводная подпитка(бананы, батончики, гели и т.п.)
Светоотражающая яркая велоформа или жилет
Ремкомплект(2 камеры, клей, насос, набор заплаток)
Дополнительная экипировка на случай плохих погодных условий (ветровка, дождевик и т.п.)


 


Регистрация на марафон: http://www.magistral8.ru/RegM8Event



Список участников:
1: хромцов павел
2: Алипатов Юрий
3: Рыжков Максим
4: Кондаков Михаил
5: Фомченков Роман
6: Осетров Евгений
7: Серебренников Алексей
8: Коротков Александр
9: Звездин Дмитрий
10: Петрушов Иван
11: Лодыгин Андрей
12: Мешков Антон
13: Петрушова Екатерина
14: Заграй Дмитрий
15: хромцов павел


Результаты марафона:

Статистика
времямедальНакат за годМесто в рейтингеОбщий накат
Колотилин Андрей7:18 10052800
Коротков Александр7:20 20024000
Лодыгин Андрей6:20 10053600
Серебренников Алексей6:03 30014500
Туторин Александр6:18 10051600
Фомченков Роман7:25 20024300
Вишняков АнтонDNF    
Звездин ДмитрийDNF    
Кондаков МихаилDNF    
Мешков АнтонDNF    


Вернуться к началу
 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 11:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 05, 2013 23:06
Сообщения: 616/13776км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 3 [ ? ]
Ездят, если есть зимние контактные ботинки


Вложения:
Northwave-Celsius-GTX-Gore-Tex-Winter-MTB-Boots-Offroad-Shoes-Black-AW13-NWF80102051-1038.jpg
Northwave-Celsius-GTX-Gore-Tex-Winter-MTB-Boots-Offroad-Shoes-Black-AW13-NWF80102051-1038.jpg [ 358.51 Кб | Просмотров: 3993 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 14:57 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 22, 2012 09:36
Сообщения: 438/4500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
прошлую зиму покатал на контактах, несколько раз убрался в каше-муко-поднобном снеге, неуспев выстегнуться, Вообщем для зимнего катания считаю оптимальным - полуконтакты

_________________
2016-5436,2017-7313,2018-6750
2019-1519


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 15:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 18, 2010 03:10
Сообщения: 1939/3900км
Откуда: Архангельск(89626654439)
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Катался 3 зимы на контактах, все отлично. В обычной летней обуви, с толстым носком. Плюс бахилы еще можно. На топталках с лета-2010 не катался вообще.

_________________
На лобовом стекле усталые глаза - уснул в пути дальнобойщик...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:23 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 26, 2013 10:39
Сообщения: 242/600км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Что-то меня берут сильные сомнения по поводу зимних контактных ботинок - не очень тепло выглядят. Я сегодня пару часов катался, -17 вроде было, в трекинговых ботах Коламбия "до -32" - пальцы заморозил все. Два раза слезал и шел пешком минуты 3 - пальчики сразу разогревались. До -10 на веле норм. Если ходить, то, действительно, можно хоть в -30. Ну может, это у меня индивидуальная особенность организма такая))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 02, 2014 15:51
Сообщения: 2212/6500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
Ну а другие участники что скажут по поводу обуви? По поводу питья как быть? Как питье не заморозить?

_________________
Навязанное добро-это зло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:48 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 30, 2013 16:35
Сообщения: 62/900км
Откуда: Северодвинск, т. +79115516637
Репутация: 0 [ ? ]
Попробую в лелетних контактах покатать сс теплым носком и бахилами, посмотрю как будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 03:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 20:00
Сообщения: 998/5676км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 2 [ ? ]
У меня зимние контактные боты Нордвейв (с роминой фотки).
Ездил до -30 включительно: по началу норм, но через четверть часа ступни дубеют. Впрочем, при -30 задубеешь в любой обуви, имхо. До -10 тепло и беспроблемно, при -15-20 уже холодно. Около нуля - как летом, когда теплее - в них уже очень жарко. Кароч, в них не холоднее, чем в обычной зимней обуви =)
По сравнению с летней конт.обувью теплее, но и в летних ездить вполне можно. Ступни мерзнут в любом случае и лучшее спасение - короткая пробежка.

По поводу кто в чем ездит:
- многие серьезные райдеры вообще не ездят на контактах ни зимой ни летом,
- многие "контатчики" зимой переходят на топталки - и с обувью выбор шире и выстегиваться при падениях не надо,
- я (и не только я) без контактов ездить не умею, потому и зимой на них. Тут уж кто во что горазд - и бахилы, и носки и т.п..

Как ты понял никаких правил (и однозначных советов) здесь нет. Но мысль перейти зимой на топталки выглядит оптимальной.


По питанию-питью-одежде: одевайся по погоде (не одевайся слишком тепло!), пей и ешь по требованию организма.
Питьё не заморозить так: небольшой термос во флягодержатель или карман, гидратор под верхнюю одежду = всегда тёплая вода. Плюс зимой не зазорно пользоваться сопровождением (более того, после нескольких лет проведения зимних марофонов автомобиль/автобус сопровождения стал обязательным) - не бери много, обновляй по ходу - тогда замерзнуть не успеет.

_________________
У нас суровый клуб! (с) flint


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 04:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 02, 2014 15:51
Сообщения: 2212/6500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
Спасибо, Витя, за подробный ответ. Я записал.

_________________
Навязанное добро-это зло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 08:07 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 05, 2013 23:06
Сообщения: 616/13776км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 3 [ ? ]
Maxim_R писал(а):
Попробую в лелетних контактах покатать сс теплым носком и бахилами, посмотрю как будет.

dalnoboy|m8 забыл дописать: повторять за мной не советую, опасно для здоровья. В летних контактах даже в апреле ноги мерзнут. Зимние контактные ботинки я покупал 48 размера (ношу 45-й) для того чтобы вставить дополнительную трехслойную стельку с фольгой снизу, и несмотря на это считаю, что в них комфортно до - 15 градусов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 09:40 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 00:29
Сообщения: 747
Репутация: 0 [ ? ]
Михаил_1983 писал(а):
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Что-то меня берут сильные сомнения по поводу зимних контактных ботинок - не очень тепло выглядят. Я сегодня пару часов катался, -17 вроде было, в трекинговых ботах Коламбия "до -32" - пальцы заморозил все. Два раза слезал и шел пешком минуты 3 - пальчики сразу разогревались. До -10 на веле норм. Если ходить, то, действительно, можно хоть в -30. Ну может, это у меня индивидуальная особенность организма такая))

оффтопим
мёрзнут пальцы - шевели ими в процессе, чтобы разгонять кровь,
10 лет на стойке, конкретно на стройке, на бетоне зимой пробивает любую обувь, кроме валенок за 20-30 минут, так как у натоптанного снега и бетона разные теплопередачи
вчера читал про ЮСБ стельки, понял одно, Китай говно...

_________________
Lomonosov St. BC


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 11:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 06, 2013 16:59
Сообщения: 3202/30976км
Откуда: Архангельск
Репутация: 7 [ ? ]
Стопы будут мерзнуть всегда, так как они находятся в "неподвижном" состоянии.
Махи ногами помогут "разогнать" кровь...

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 16:58 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 22, 2012 09:36
Сообщения: 438/4500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
катаю в зимних ботах Exustar на 3 размера больше.
С двумя войлочными стельками, низ стопы начинает прихватывать примерно через час езды
причем от теппературы -5 ..-20 мало зависит.
Происходит это из-за увеличения теплопроводности стелек
вследвии выделения пота , в районе металлической пластины в подошве.
помогает поочередное педалирование по 3-5 минут одной ногой.

_________________
2016-5436,2017-7313,2018-6750
2019-1519


Последний раз редактировалось Vlad-mir Пн дек 29, 2014 17:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:06 
Mr Universe
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2006 16:24
Сообщения: 5736/16500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 4 [ ? ]
мерзнут стопы в контактах
как на стройке бетон
Китай-говно


Вложения:
18showsspan-1-articleLarge.jpg
18showsspan-1-articleLarge.jpg [ 90.62 Кб | Просмотров: 3907 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:13 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 26, 2013 10:39
Сообщения: 242/600км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
По поводу питья как быть? Как питье не заморозить?

Термос с собой, второй можно закинуть в машину сопровождения - на первом КПП будет кто-нибудь стоять, наверно, как в прошлом году. На втором КПП чай организованный, я думаю, там можно будет и пополнить запасы...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:30 
Mr Universe
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2006 16:24
Сообщения: 5736/16500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 4 [ ? ]
5 января минус 28-30 =Ъ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 10 Все сообщения  След.


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google Feedfetcher


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

Topic Tags

100, 2015
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage