Текущее время: Вт окт 22, 2019 22:46

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 10 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 15, 2014 22:52 

Зарегистрирован: Вс апр 17, 2011 12:42
Сообщения: 0
Репутация: 0 [ ? ]

Сбор участников в г. Северодвинске у «СИТИ» центра, Морской проспект, дом 70 в 8-15.


Старт в 9-00.


 


Описание маршрута:


Старт. 0 км. «СИТИ» центр, Морской проспект д. 70 – Морской проспект – налево, ул.Победы, храм Владимирской иконы Божьей Матери (прямо) – направо, ул.Звёздная (прямо) – налево, ул.Героев Североморцев (прямо) – налево, ул.Заводская (115 м) – направо, дорога к Кородскому шоссе (прямо) – направо, Кородское шоссе (прямо) – перекрёсток (прямо) – Онежский тракт (прямо) – направо, Кудемское шоссе (прямо) – перекрёсток, налево, Солзенское шоссе (прямо) – перекрёсток дорог, КП1 (27 км) - направо, Онежский тракт – направо, зимник (прямо) – Нёнокса – налево, мост через р.Верховку – ул.40 лет Победы (прямо) – направо, Приозёрная улица – налево, Садовая улица (прямо) – налево, ул. Первомайская, Троицкая и Никольская церкви, КП2 (57 км) – налево, магазин, ул.40 лет Победы (прямо) – мост через р.Верховку – направо и прямо – зимник (прямо) – налево, Онежский тракт (прямо) – перекрёсток дорог – налево, Солзенское шоссе (прямо) – Водогон, через 1,1 км после ж./д переезда поворот налево – «ВОС»2 – направо и прямо по дороге – налево, мост – прямо - СИТИ» центр, Морской проспект д. 70. Финиш. 100 км.


 


На место старта желательно приехать заранее для выполнения некоторых формальных действий.


Трек маршрута: 'Три церкви'



Стартовый взнос - 100 р. (все деньги пойдут на машину сопровождения)


Обязательные требования (без выполнения не будет допуска к марафону)
Велошлем

Необязательные требования (отнеситесь к мероприятию серьезно!)
Запас воды 
Углеводная подпитка(бананы, батончики, гели и т.п.)
Светоотражающая яркая велоформа или жилет
Ремкомплект(2 камеры, клей, насос, набор заплаток)
Дополнительная экипировка на случай плохих погодных условий (ветровка, дождевик и т.п.)


 


Регистрация на марафон: http://www.magistral8.ru/RegM8Event



Список участников:
1: хромцов павел
2: Алипатов Юрий
3: Рыжков Максим
4: Кондаков Михаил
5: Фомченков Роман
6: Осетров Евгений
7: Серебренников Алексей
8: Коротков Александр
9: Звездин Дмитрий
10: Петрушов Иван
11: Лодыгин Андрей
12: Мешков Антон
13: Петрушова Екатерина
14: Заграй Дмитрий
15: хромцов павел


Результаты марафона:

Статистика
времямедальНакат за годМесто в рейтингеОбщий накат
Колотилин Андрей7:18 10052800
Коротков Александр7:20 20024000
Лодыгин Андрей6:20 10053600
Серебренников Алексей6:03 30014500
Туторин Александр6:18 10051600
Фомченков Роман7:25 20024300
Вишняков АнтонDNF    
Звездин ДмитрийDNF    
Кондаков МихаилDNF    
Мешков АнтонDNF    


Вернуться к началу
 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 11:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 05, 2013 23:06
Сообщения: 624/13776км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 3 [ ? ]
Ездят, если есть зимние контактные ботинки


Вложения:
Northwave-Celsius-GTX-Gore-Tex-Winter-MTB-Boots-Offroad-Shoes-Black-AW13-NWF80102051-1038.jpg
Northwave-Celsius-GTX-Gore-Tex-Winter-MTB-Boots-Offroad-Shoes-Black-AW13-NWF80102051-1038.jpg [ 358.51 Кб | Просмотров: 4300 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 14:57 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 22, 2012 09:36
Сообщения: 438/4500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
прошлую зиму покатал на контактах, несколько раз убрался в каше-муко-поднобном снеге, неуспев выстегнуться, Вообщем для зимнего катания считаю оптимальным - полуконтакты

_________________
2016-5436,2017-7313,2018-6750
2019-1519


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Вс дек 28, 2014 15:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 18, 2010 03:10
Сообщения: 1939/3900км
Откуда: Архангельск(89626654439)
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Катался 3 зимы на контактах, все отлично. В обычной летней обуви, с толстым носком. Плюс бахилы еще можно. На топталках с лета-2010 не катался вообще.

_________________
На лобовом стекле усталые глаза - уснул в пути дальнобойщик...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:23 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 26, 2013 10:39
Сообщения: 242/600км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Что-то меня берут сильные сомнения по поводу зимних контактных ботинок - не очень тепло выглядят. Я сегодня пару часов катался, -17 вроде было, в трекинговых ботах Коламбия "до -32" - пальцы заморозил все. Два раза слезал и шел пешком минуты 3 - пальчики сразу разогревались. До -10 на веле норм. Если ходить, то, действительно, можно хоть в -30. Ну может, это у меня индивидуальная особенность организма такая))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 02, 2014 15:51
Сообщения: 2275/6500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
Ну а другие участники что скажут по поводу обуви? По поводу питья как быть? Как питье не заморозить?

_________________
Навязанное добро-это зло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 00:48 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 30, 2013 16:35
Сообщения: 62/900км
Откуда: Северодвинск, т. +79115516637
Репутация: 0 [ ? ]
Попробую в лелетних контактах покатать сс теплым носком и бахилами, посмотрю как будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 03:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 20:00
Сообщения: 998/5676км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 2 [ ? ]
У меня зимние контактные боты Нордвейв (с роминой фотки).
Ездил до -30 включительно: по началу норм, но через четверть часа ступни дубеют. Впрочем, при -30 задубеешь в любой обуви, имхо. До -10 тепло и беспроблемно, при -15-20 уже холодно. Около нуля - как летом, когда теплее - в них уже очень жарко. Кароч, в них не холоднее, чем в обычной зимней обуви =)
По сравнению с летней конт.обувью теплее, но и в летних ездить вполне можно. Ступни мерзнут в любом случае и лучшее спасение - короткая пробежка.

По поводу кто в чем ездит:
- многие серьезные райдеры вообще не ездят на контактах ни зимой ни летом,
- многие "контатчики" зимой переходят на топталки - и с обувью выбор шире и выстегиваться при падениях не надо,
- я (и не только я) без контактов ездить не умею, потому и зимой на них. Тут уж кто во что горазд - и бахилы, и носки и т.п..

Как ты понял никаких правил (и однозначных советов) здесь нет. Но мысль перейти зимой на топталки выглядит оптимальной.


По питанию-питью-одежде: одевайся по погоде (не одевайся слишком тепло!), пей и ешь по требованию организма.
Питьё не заморозить так: небольшой термос во флягодержатель или карман, гидратор под верхнюю одежду = всегда тёплая вода. Плюс зимой не зазорно пользоваться сопровождением (более того, после нескольких лет проведения зимних марофонов автомобиль/автобус сопровождения стал обязательным) - не бери много, обновляй по ходу - тогда замерзнуть не успеет.

_________________
У нас суровый клуб! (с) flint


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 04:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 02, 2014 15:51
Сообщения: 2275/6500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
Спасибо, Витя, за подробный ответ. Я записал.

_________________
Навязанное добро-это зло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 08:07 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 05, 2013 23:06
Сообщения: 624/13776км
Откуда: Северодвинск
Репутация: 3 [ ? ]
Maxim_R писал(а):
Попробую в лелетних контактах покатать сс теплым носком и бахилами, посмотрю как будет.

dalnoboy|m8 забыл дописать: повторять за мной не советую, опасно для здоровья. В летних контактах даже в апреле ноги мерзнут. Зимние контактные ботинки я покупал 48 размера (ношу 45-й) для того чтобы вставить дополнительную трехслойную стельку с фольгой снизу, и несмотря на это считаю, что в них комфортно до - 15 градусов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 09:40 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 00:29
Сообщения: 748
Репутация: 0 [ ? ]
Михаил_1983 писал(а):
Ivan_Marcony писал(а):
Зимой на контактах ездят или топталки и зимняя обувь?

Что-то меня берут сильные сомнения по поводу зимних контактных ботинок - не очень тепло выглядят. Я сегодня пару часов катался, -17 вроде было, в трекинговых ботах Коламбия "до -32" - пальцы заморозил все. Два раза слезал и шел пешком минуты 3 - пальчики сразу разогревались. До -10 на веле норм. Если ходить, то, действительно, можно хоть в -30. Ну может, это у меня индивидуальная особенность организма такая))

оффтопим
мёрзнут пальцы - шевели ими в процессе, чтобы разгонять кровь,
10 лет на стойке, конкретно на стройке, на бетоне зимой пробивает любую обувь, кроме валенок за 20-30 минут, так как у натоптанного снега и бетона разные теплопередачи
вчера читал про ЮСБ стельки, понял одно, Китай говно...

_________________
Lomonosov St. BC


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 11:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 06, 2013 16:59
Сообщения: 3202/30976км
Откуда: Архангельск
Репутация: 7 [ ? ]
Стопы будут мерзнуть всегда, так как они находятся в "неподвижном" состоянии.
Махи ногами помогут "разогнать" кровь...

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 16:58 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 22, 2012 09:36
Сообщения: 438/4500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
катаю в зимних ботах Exustar на 3 размера больше.
С двумя войлочными стельками, низ стопы начинает прихватывать примерно через час езды
причем от теппературы -5 ..-20 мало зависит.
Происходит это из-за увеличения теплопроводности стелек
вследвии выделения пота , в районе металлической пластины в подошве.
помогает поочередное педалирование по 3-5 минут одной ногой.

_________________
2016-5436,2017-7313,2018-6750
2019-1519


Последний раз редактировалось Vlad-mir Пн дек 29, 2014 17:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:06 
Mr Universe
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2006 16:24
Сообщения: 5769/16500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 6 [ ? ]
мерзнут стопы в контактах
как на стройке бетон
Китай-говно


Вложения:
18showsspan-1-articleLarge.jpg
18showsspan-1-articleLarge.jpg [ 90.62 Кб | Просмотров: 4214 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:13 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 26, 2013 10:39
Сообщения: 242/600км
Откуда: Архангельск
Репутация: 0 [ ? ]
Ivan_Marcony писал(а):
По поводу питья как быть? Как питье не заморозить?

Термос с собой, второй можно закинуть в машину сопровождения - на первом КПП будет кто-нибудь стоять, наверно, как в прошлом году. На втором КПП чай организованный, я думаю, там можно будет и пополнить запасы...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 км, "Три церкви": 05 января 2015
СообщениеДобавлено: Пн дек 29, 2014 17:30 
Mr Universe
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2006 16:24
Сообщения: 5769/16500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 6 [ ? ]
5 января минус 28-30 =Ъ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 10 Все сообщения  След.


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: San4os


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

Topic Tags

2015, 100
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage