M8
http://www.content.magistral8.ru/forum/

600 км, "Вельский": 26 августа 2017
http://www.content.magistral8.ru/forum/viewtopic.php?f=1&t=5614
Страница 2 из 2

Автор:  adminM8 [ Вт авг 22, 2017 20:12 ]
Заголовок сообщения:  600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Сбор у железнодорожного вокзала г.Архангельска в 08.30. 


Старт в 9:00


Регистрация: 8:30 - 8:50


 


Стартовый взнос - 100 р.(кроме членов велоклуба М8).


Варианты прохождения-на выбор, из Северодвинска можно сделать свой старт.


Обязательные требования (без выполнения не будет допуска к марафону)


Велошлем


Рекомендации (отнеситесь к мероприятию серьезно!)


Запас воды 


Углеводная подпитка(бананы, батончики, гели и т.п.)


Светоотражающая яркая велоформа или жилет


Ремкомплект (2 камеры, клей, насос, набор заплаток)


Дополнительная экипировка на случай плохих погодных условий (ветровка, дождевик и т.п.)


Вниманию участников!


Марафон будет проходить в автономном режиме. Марафонцам необходимо знать телефоны организаторов, служб спасения, а также оповестить своих родных и близких о предстоящей поездке. Желательно отработать возможные планы эвакуации, иметь при себе 1000 рублей в качестве НЗ. Перед поездкой необходимо проверить работоспособность велосипеда, мобильного телефона, наличие ремкомплекта (2 камеры, клей, насос, набор заплаток).


Напоминаем : Велосипедистам и водителям мопедов запрещается: поворачивать налево или разворачиваться на дорогах с трамвайным движением и на дорогах, имеющих более одной полосы для движения в данном направлении! 


Велосипедистам не разрешается пересекать дорогу по пешеходному переходу, равно как и разворачиваться на пешеходном переходе; в этом случае нужно слезть с велосипеда и перейти дорогу как пешеход.




Список участников:
1: Лахменева Мария
2: Королева Елена



Автор:  Leka [ Вс авг 27, 2017 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Королева Е.И. - финиш 27.08 в 17.20.
В первую очередь - признание и благодарность Марии Ивановне. Без нее могла бы не одолеть..
На этот раз на финиш - врозь: Мария Ивановна поклонница частых остановок, а я в сырой одежде без движения моментально замерзала, могла только ехать...
Трек: https://www.gpslib.ru/tracks/info/74180.html.
С Марией Ивановной - почти до кафе в Емецке (за 200 км до финиша).

Автор:  Leka [ Вс авг 27, 2017 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

трек еще можно посмотреть здесь: https://www.gpsies.com/map.do?fileId=vodacjdlyqizjdsl.
На "gpslib" почему-то уменьшено расстояние..

Автор:  Morzya [ Вс авг 27, 2017 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

600 по такой погоде это Вы конечно вообще молодцы.

Автор:  airwolf|m8 [ Пн авг 28, 2017 04:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Поздравления участникам бревета!

В области появился ещё один Суперрандоннер - Королева Елена!

Автор:  alpha [ Пн авг 28, 2017 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Поздравляю Елену и Марию Ивановну! Молодцы!
А я еле доплелся до Емецка, с коленом стало совсем плохо. Так что оттуда уже на газели. Обидно, 180 км не дотянул.

Автор:  Leka [ Пн авг 28, 2017 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Спасибо за поздравления!
Не верится, что преодолела такое расстояние... + такие далеко не самые благоприятные погодные условия...
Восхищаюсь Марией Ивановной!!!
Алексей, сожалею, что Ваше колено немного не дотерпело..
Фото: https://m.vk.com/album17031832_246767027.

Автор:  airwolf|m8 [ Пн авг 28, 2017 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Для Алексея:
По поводу колена - лучше не усугублять, т.е. правильно поступил, марафоны никуда не денутся и жалеть об этом не надо, хотя меры принимать надо сразу как начинает болеть.

А вот проанализировать почему болит - обязательно: техника педалирования, неправильная установка педалей или седла, питание, каденс, погода и т.д.

Есть много информации в интернете на эту тему, в том числе и на велосипедных (бреветных) сайтах, где-то и у нас на М8 обсуждалось: viewtopic.php?f=5&t=105&hilit=%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B5

Автор:  maria [ Пн авг 28, 2017 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Финиш в 18.08.Ребятам спасибо за компанию,вместе ехать веселее.

Автор:  Ivan_Marcony [ Пн авг 28, 2017 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Поздравляю Елену Королеву с преодолением СР-серии, так держать!
Мария Ивановна, нет слов, вы веломарафонец номер один в клубе на данный момент. Поздравляю Вас, Мария Ивановна, две суперрандоннерские серии в один сезон и бревет 1000+, это невероятно мощно!

Автор:  maria [ Вт авг 29, 2017 00:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: 600 км, "Вельский": 26 августа 2017

Спасибо,Иван.

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/