Текущее время: Ср ноя 22, 2017 13:24


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 08:42 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
К сведению молодежи, которая заявляет: "Я плавать не умею": Мария Ивановна Лахменева, совершенно не умеющая плавать, в свои 63 года, за одну зиму занятий в бассейне, научилась плавать и проплывает сейчас до 800 м без остановки. Вот с кого надо брать пример!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 11:45 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Можно ли заплыв на 3 км (Открытый чемпионат Северодвинска) зачесть вместо бега 10 км? По нагрузке 3 км плавания примерно соответствуют 12 км бега.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вс июл 16, 2017 00:25 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
miheev писал(а):
Можно ли заплыв на 3 км (Открытый чемпионат Северодвинска) зачесть вместо бега 10 км? По нагрузке 3 км плавания примерно соответствуют 12 км бега.

Нет, Александр, нельзя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вс июл 16, 2017 23:57 

Зарегистрирован: Пт авг 12, 2016 21:31
Сообщения: 93
Репутация: 0 [ ? ]
Мои предложения и размышления по проведению забега на 10км: Моё мнение( возможно ошибочное) что проводить нужно эти дистанции в межсезонье, т.е осенью (октябрь, ноябрь или апрель). Как раз велосипедисты будут скучать без физической нагрузки и будут рады пробежаться. Если забега будет два (один в Северодвинске, другой в Архангельске), то Архангельский забег наверное лучше на Набережной (опять же, возможно я и ошибаюсь). Если так, то думаю, что Игорь Киселёв пустит нас в Гандвик переодеться перед забегом и попить чаю после. Насчёт Северодвинска даже не знаю, я бы выбрала Ягры ( если бы меня спросили), но желательно бы место ,где переодеться. Как то так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пн июл 17, 2017 08:49 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
Все так, Аня! Но не хотелось бы "присоединяться" к каким-то спортивным раскрученным мероприятиям. У нас должно быть все свое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Ср сен 13, 2017 17:48 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Предлагаю бег сделать на стадионе "Север": 6 кругов по асфальту по периметру стадиона, 10,5 км, лимит 1 час 10 минут.Это приблизительно будет соответствовать удвоенному времени сильнейших бегунов Северодвинска на этой дистанции. На летнем триатлоне POMORMAN такое соотношение (между результатом победителя и лимитом) примерно соблюдалось. И даже норматив IRONMAN (лимит 17 часов) также примерно в 2 раза медленнее результатов элиты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пн окт 23, 2017 22:26 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
Требования к "КРЕМНЮ - 2017" усложняются:
-летний триатлон 2017г.
-зимний триатлон 2018г.
-любая зимняя 100-ка 2018г.
-любая летняя 200-ка от КЛУБА М8 2017, 2018г.
-лыжный "Полтинник" в Северодвинске или Архангельске зимы 2017-2018.
-"Кремниевая 10-ка" 29 октября на ст."СЕВЕР"

Подведение итогов - на одном из собраний велоклуба " М8 ".


Последний раз редактировалось narzan Вт окт 24, 2017 22:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 09:17 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
narzan писал(а):
Требования к "КРЕМНЮ - 2018" усложняются:
-летний триатлон 2017 г.
-зимний триатлон 2018 г.
-любая зимняя 100-ка 2018г.
-любая летняя 200-ка от КЛУБА М8 2017, 2018г.
-лыжный "Полтинник" в Северодвинске или Архангельске зимы 2017-2018.
-"Кремниевая 10-ка" 29 октября на ст."СЕВЕР"

Подведение итогов - на одном из собраний велоклуба " М8 ".




Добавить еще летний триатлон 2018 в зачет 2017 года и 'кремний" можно выполнить за два года)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 09:20 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
Или кремния 2017 года не будет, чего-то я не догоняю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 12:03 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Андрей, если я правильно понял: забег на 10,5 км можно будет провести в мае 2018 г., а текущий кремниевый период заканчивается 31 мая 2018 г.? А на следующий период с 1 июня 2018 г. может быть добавить еще плавание 3 км: лимит 2:20 не трудный, в случае холодной воды плыть в длинном гидрокостюме комфортно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 12:38 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
narzan писал(а):
Звание "Кремень" с вручением самодельного кубка с камнем и памятной гравировкой будет присуждаться каждый год (пока это будет интересно людям). Отсчет-с апреля каждого года.Вручение-на майском собрании Клуба.



Период был другой)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:31 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
irina писал(а):
narzan писал(а):
Звание "Кремень" с вручением самодельного кубка с камнем и памятной гравировкой будет присуждаться каждый год (пока это будет интересно людям). Отсчет-с апреля каждого года.Вручение-на майском собрании Клуба.



Период был другой)

"КРЕМЕНЬ-2017" конечно будет! Зачет уже идет! Но т.к. вместо летней 100-ки сейчас нужно проехать 200, для тех, кто не проехал ее в этом году, можно будет это сделать скажем 26 мая. И подведение итогов немного сдвинется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:40 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
miheev писал(а):
Андрей, если я правильно понял: забег на 10,5 км можно будет провести в мае 2018 г., а текущий кремниевый период заканчивается 31 мая 2018 г.? А на следующий период с 1 июня 2018 г. может быть добавить еще плавание 3 км: лимит 2:20 не трудный, в случае холодной воды плыть в длинном гидрокостюме комфортно.

Александр, в мае с таким лимитом любой дурак пробежит! А сейчас чем заниматься? Ни гонок, ни марафонов...
А вот плавание 3 км, добавлять пожалуй, рановато... Хотя посмотрим, как оно пройдет в следующем году.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:43 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 833
Репутация: 6 [ ? ]
Исправил на 2017г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Чт окт 26, 2017 11:21 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Без плавания на 3 км "Кремень-лайт" какой-то получается, не вполне настоящий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7 Все сообщения  След.


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage