Текущее время: Сб янв 20, 2018 09:25

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7 Все сообщения  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 08:42 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
К сведению молодежи, которая заявляет: "Я плавать не умею": Мария Ивановна Лахменева, совершенно не умеющая плавать, в свои 63 года, за одну зиму занятий в бассейне, научилась плавать и проплывает сейчас до 800 м без остановки. Вот с кого надо брать пример!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 11:45 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Можно ли заплыв на 3 км (Открытый чемпионат Северодвинска) зачесть вместо бега 10 км? По нагрузке 3 км плавания примерно соответствуют 12 км бега.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вс июл 16, 2017 00:25 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
miheev писал(а):
Можно ли заплыв на 3 км (Открытый чемпионат Северодвинска) зачесть вместо бега 10 км? По нагрузке 3 км плавания примерно соответствуют 12 км бега.

Нет, Александр, нельзя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вс июл 16, 2017 23:57 

Зарегистрирован: Пт авг 12, 2016 21:31
Сообщения: 103
Репутация: 0 [ ? ]
Мои предложения и размышления по проведению забега на 10км: Моё мнение( возможно ошибочное) что проводить нужно эти дистанции в межсезонье, т.е осенью (октябрь, ноябрь или апрель). Как раз велосипедисты будут скучать без физической нагрузки и будут рады пробежаться. Если забега будет два (один в Северодвинске, другой в Архангельске), то Архангельский забег наверное лучше на Набережной (опять же, возможно я и ошибаюсь). Если так, то думаю, что Игорь Киселёв пустит нас в Гандвик переодеться перед забегом и попить чаю после. Насчёт Северодвинска даже не знаю, я бы выбрала Ягры ( если бы меня спросили), но желательно бы место ,где переодеться. Как то так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пн июл 17, 2017 08:49 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
Все так, Аня! Но не хотелось бы "присоединяться" к каким-то спортивным раскрученным мероприятиям. У нас должно быть все свое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Ср сен 13, 2017 17:48 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Предлагаю бег сделать на стадионе "Север": 6 кругов по асфальту по периметру стадиона, 10,5 км, лимит 1 час 10 минут.Это приблизительно будет соответствовать удвоенному времени сильнейших бегунов Северодвинска на этой дистанции. На летнем триатлоне POMORMAN такое соотношение (между результатом победителя и лимитом) примерно соблюдалось. И даже норматив IRONMAN (лимит 17 часов) также примерно в 2 раза медленнее результатов элиты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Пн окт 23, 2017 22:26 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
Требования к "КРЕМНЮ - 2017" усложняются:
-летний триатлон 2017г.
-зимний триатлон 2018г.
-любая зимняя 100-ка 2018г.
-любая летняя 200-ка от КЛУБА М8 2017, 2018г.
-лыжный "Полтинник" в Северодвинске или Архангельске зимы 2017-2018.
-"Кремниевая 10-ка" 29 октября на ст."СЕВЕР"

Подведение итогов - на одном из собраний велоклуба " М8 ".


Последний раз редактировалось narzan Вт окт 24, 2017 22:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 09:17 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
narzan писал(а):
Требования к "КРЕМНЮ - 2018" усложняются:
-летний триатлон 2017 г.
-зимний триатлон 2018 г.
-любая зимняя 100-ка 2018г.
-любая летняя 200-ка от КЛУБА М8 2017, 2018г.
-лыжный "Полтинник" в Северодвинске или Архангельске зимы 2017-2018.
-"Кремниевая 10-ка" 29 октября на ст."СЕВЕР"

Подведение итогов - на одном из собраний велоклуба " М8 ".




Добавить еще летний триатлон 2018 в зачет 2017 года и 'кремний" можно выполнить за два года)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 09:20 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
Или кремния 2017 года не будет, чего-то я не догоняю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 12:03 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Андрей, если я правильно понял: забег на 10,5 км можно будет провести в мае 2018 г., а текущий кремниевый период заканчивается 31 мая 2018 г.? А на следующий период с 1 июня 2018 г. может быть добавить еще плавание 3 км: лимит 2:20 не трудный, в случае холодной воды плыть в длинном гидрокостюме комфортно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 12:38 

Зарегистрирован: Пн янв 30, 2017 13:16
Сообщения: 29
Репутация: 0 [ ? ]
narzan писал(а):
Звание "Кремень" с вручением самодельного кубка с камнем и памятной гравировкой будет присуждаться каждый год (пока это будет интересно людям). Отсчет-с апреля каждого года.Вручение-на майском собрании Клуба.



Период был другой)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:31 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
irina писал(а):
narzan писал(а):
Звание "Кремень" с вручением самодельного кубка с камнем и памятной гравировкой будет присуждаться каждый год (пока это будет интересно людям). Отсчет-с апреля каждого года.Вручение-на майском собрании Клуба.



Период был другой)

"КРЕМЕНЬ-2017" конечно будет! Зачет уже идет! Но т.к. вместо летней 100-ки сейчас нужно проехать 200, для тех, кто не проехал ее в этом году, можно будет это сделать скажем 26 мая. И подведение итогов немного сдвинется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:40 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
miheev писал(а):
Андрей, если я правильно понял: забег на 10,5 км можно будет провести в мае 2018 г., а текущий кремниевый период заканчивается 31 мая 2018 г.? А на следующий период с 1 июня 2018 г. может быть добавить еще плавание 3 км: лимит 2:20 не трудный, в случае холодной воды плыть в длинном гидрокостюме комфортно.

Александр, в мае с таким лимитом любой дурак пробежит! А сейчас чем заниматься? Ни гонок, ни марафонов...
А вот плавание 3 км, добавлять пожалуй, рановато... Хотя посмотрим, как оно пройдет в следующем году.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Вт окт 24, 2017 22:43 

Зарегистрирован: Ср апр 17, 2013 22:09
Сообщения: 861
Репутация: 6 [ ? ]
Исправил на 2017г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Человек-Кремень"
СообщениеДобавлено: Чт окт 26, 2017 11:21 

Зарегистрирован: Пн май 27, 2013 10:09
Сообщения: 27/4200км
Репутация: 0 [ ? ]
Без плавания на 3 км "Кремень-лайт" какой-то получается, не вполне настоящий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7 Все сообщения  След.

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage