M8

Антон, спасибо за отлично оформленную статью на главной странице сайта.

Научиться бегать мне захотелось после короткого триатлона в Будогощи. Там бежали всего 5 км. Меня на беге 10 человек обошло.

2 Дальнобой
вот ведь парадокс, раньше были только лошади да и то не у всех.. и народ ходил, ходил по многу, для людей было в школу за 10 км сходить в порядке вещей... и так каждый день..
а сейчас "прогресс" не стоит на месте, и люди все ходят меньше и меньше..
авто, лифты, и прочее что нам облегчает жизнь:)
ходить надо.
движение жизнь..
хотя по себе замечаю что лет пять назад ходил гораздо больше, а лет десять назад так и подавно:)

Людей должно что-то подталкивать: вот у меня работа например... По ЖД путям авто не ездит, техники с собой нет. Выкинули нас в лесу, и понеслось. Идти налегке то еще можно, а если что-то на плече лежит? Я посчитал, за сентябрь, октябрь, ноябрь и пол декабря я с одним только домкратом килограмм на 25 на плече прошел не меньше 60 километров. А также с ломами, кувалдами, ключами, бензорезами и прочей хренью... Были у нас 2 паренька, которые торопились на просмотр ЧМ-2010 по футболу, и бежали по шпалам 27 километров чтоб успеть на матч, не дожидаясь, пока их увезут на рабочем поезде. В такие моменты непонятно, что двигает людьми=)) А те, кто работает в городе, пешком не ходят практически. бывает пройти 2-3 км является непосильной задачей, так как здесь ходят всякие манящие маршрутки, такси.

_________________
На лобовом стекле усталые глаза - уснул в пути дальнобойщик...

вопрос мотивации для каждого человека индивидуален:)
каждое утро вижу как паренек из города бегает на ягры на работу по всей видимости:)
что им движет?

я бы побегал-да не с кем....один не люблю...один не хочу....

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

2 Вадим
найди спаринг партнера...при беге двоем у вас будет различная интенсивность пробежки

знать бы как его искать

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

Приглашаю составить компанию 15 апреля в пробеге на 20 км в честь дня космонавтики, проводимом ФОЦ "Гандвик".
Старт в 10.00, наб. Северной Двины, д. 110, к. 1 (г.Архангельск), здесь.

Результаты забега на 10 км, посвященного 8-у марта: http://gandvik.info/news/view/132

Неплохо!!! 40 минут - это по 4 минуты на км.... Нда, мне надо тренироваться)))

Соберетесь бежать марафон Гандвик, Белые ночи, Пушкин-Спб и тп. дайте знать. Вместе все интереснее.

А в северодвинске вывают марафоны?какие когда?а в мае будут?где смотреть объявления?

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

Журнал "Бег и мы" с первого номера в 1993 и до 2007 года!!! Отдам безвозмездно, срочно!! Мне не нужно, а выбрасывать жалко! Много интересного для фанатов-бегунов.

Отданы!

1-го июля в спокойном темпе планирую пробежать марафон "Белые ночи" в СПБ. Желающие составить компанию дайте знать.
www.wnmarathon.ru

я готов составить компанию.нотна 10 км.
кроссовки у меня теперь есть.
что еще нужно?
как туда едем?

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.