M8

6.10.2013 прошел еще одну "железную" дистанцию в Барселоне на CHALLENGE BARCELONA ttp://www.challenge-barcelona.es/en.

Зарегистрировался на нее в начале августа. Почти все время до гонки тренировал в основном вел. Поплавать удалось только раза 4 в последнюю неделю до отъезда в Барселону, когда открылся ВОДНИК, а бегать много не получалось из-за боли в коленях (в итоге побегал раза 3).
Велоэтап в Барселоне с незначительным набором высоты, поэтому план на гонку поставил себе - если все сложится приблизиться к 11 часам, программа минимум - уложиться в 12 часов.

30.09 прилетел в Барселону, погода была отличная. +25 - температура воздуха, +20 - вода, ветренно каждый день. Вода отличная, прозрачнее, чем на Лазурном берегу, но уже на второй день левое предплечье и плечо сильно обожгла медуза, так как расплывался без гидрика.
Организация соревнований - на уровне, но с некоторым налетом шалопайства. Порадовал стартовый пакет более толковыми мешками и рюкзаком, но стикер на вел были сделаны из плохой бумаги и под дождем на велоэтапе он благополучно развалился. На сайте организатора было две разных схемы плав этапа, в стартовом пакете дали третью, чем внесли некоторую сумятицу для меня. Вообще race guide сильно уступал по информативности айронмэновскому.
Так как приехал с семьей, то много времени там уделить тренировкам не получилось - плавал дня 3, один раз выехал на веле (километров на 15, удостоверится что после сборки все работает) и один раз побегал. Каждый день встречал наших - познакомился с триатлетами из Красноярска, Москвы, Питера, в т.ч. с нашим PRO - Женей Никитиным (жил в нашей гостинице). Паста пати пропустил.
Всего зарегистрировалось примерно 1500 участников, включая PRO и эстафетчиков.

Стартовали из воды в 8.30 с 3-х минутным интервалом по возрастным группам. Старт моей группе (200 человек +-) дали в 8.41.
Буйки были расставлены редко и были помельче айроновских, поэтому чаще приходилось плыть на чужие шапочки, из-за этого времени на плавание ушло существенно больше, чем я планировал. По навигатору вышло 4,25 км за 1.26

Волонтеры были на гонке отличные. Как только забежал в палатку, сразу стали помогать стягивать костюм, прибрали за мной раскиданную снарягу, в результате в принципе считаю что неплохо прошел транзитку - за 5 минут. Схватил вел не застегнув шлем, что в принципе является нарушением. Судья в транзитке сделала мне выговор поулыбавшись, но этим к счастью и ограничилась.

Вел начал хорошо, в первый час проехал километров 35. Бодро обгонял народ. Питался как обычно - разведенными в воде гелями(арена), из поилки. На пунктах питания брал только воду. Дальше стало тяжелее. Зря поехал в новом разделочном шлеме, который не успел обкатать, выбирал при покупке по таблице размеров, но на деле он оказался мне тесен, и здорово давил.
Часа через три мучений догадался снять очки, и стало немного легче - дужки очков прижатые шлемом добавляли дискомфорта.
В добавление ко всему заболела шея, опять таки из-за шлема - он немного тяжелее моего старого.
Вобщем часа через два езды думал что не доеду, а выкину шлем в кусты и меня дисквалифицируют )

Километров за 50 до финиша этапа пошел дождь, иногда переходящий в ливень (до этого была переменная облачность и непонятный ветер), с обрывов над дорогой повалился песок, низкие места на дороге кое-где превратились в глубокие потоки.
Но зато как то полегчало, отвлекло от желания снять шлем. Еще заметил что в дождь не хочется ни есть, ни пить вообще.
Заехав в город после третьего круга чуть здорово не убрался на повороте, на что-то скользкое наехав, но удержался.
В итоге велоэтап 5.54.

Вторая транзитка заняла почти 8 минут. В принципе все вроде сделал довольно быстро, если учесть что еще нацепил компресионные гетры, но уже заканчивая подготовку к бегу понял, что не снял с вела гармин, а без него бежать плохо и не правильно. Попросил волонтера пока завязываю шнурки сгонять за ним в байк-парк, он ушел. Завязав шнурки и подождав секунд 30 бросился вдогонку и увидел его тупящим у вела. Снял гармин, сказал чуваку спасибо за желание помочь и вышел на беговой этап.

Побежал неплохо, вначале получалось даже держать скорость в районе 12 км/ч, но к 4-му километру словил приход. Ноги отказывались переставляться, проклял себя за отсутствие беговых тренировок и уже представил что придется переходить на шаг и идти до финиша. С такими мыслями продолжал бежать и оттягивать момент перехода на шаг. Рассчитывал только на колу на ближайшем пункте питания (ПП). Дык вот, ее там не оказалось. Вместо нее был какой-то энергетик, вроде от нутриспорта (а может и нет). Меня в тот момент интересовала только надпись КОЛА на этикетке. Выпил его, съел пару долек апельсина и продолжил. Через какое то время немного отпустило и так и продолжалось до конца этапа - иногда переходил на шаг, в основном на спусках. На ПП в этот раз резона переходить на шаг не было, потому как напитки были все в маленьких бутылочках (а не в стаканах как в ницце), что очень удобно - не разольешь когда пьешь на ходу. Но приходилось выбрасывать почти полную бутылку каждый раз сделав пару глотков, не таскать же ее с собой.
На последнем круге понимал что выхожу таки из 12 часов, эмоции били через край и уже вроде совсем не шел, хоть иногда и медленно но все равно бежал. А последние 200 метров вообще несся как лось, как будто и не было за спиной 225 км и в финишный створ запрыгнул. Итог бег - 4.16. Общий результат 11.50.09.
106-й в группе, 553-й среди любителей.

Всем сочувствующим гонку рекомендую - легко добраться, недорого относительно, не рельефно. Регистрация обычно открыта почти до самой гонки.

Дима молодец!
железный в квадрате?

_________________
"Каждый выбирает по себе
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку.
Каждый выбирает по себе"...

Дима, хорошо написал, сразу видно что простых триатлонов не бывает. Молодец!

Поздравляю! Офигенно ты прокачался!

спасибо! Пора планировать старты на следующий год. Неужели никто не присоединится?
Предлагаю Майорку, но надо шевелить помидорами, пока все слоты не раскупили.
27.09.2014 http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z2hOT7SBZH
и Vitoria-Gasteiz - бывший челендж виториа
13.07.2014 http://www.triathlonvitoria.com/?idioma=en.

Дима ты как Вадим начал рассуждать =)

Не. У Вадима слоты не раскупаются за 6 минут.

Ахренеть... Только что на Гавайях уверенно финишировал лидер - теперь чемпион мира Фредерик Ван Лирд. Он же был первым в Ницце. Знал бы, попросил бы там у него автограф

Самые звёздные участники соревнований по триатлону - (http://sport.ru.msn.com/photo/%D0%B1%D0 ... 8#image=11
Самый богатый футболист мира Дэвид Бекхэм летом объявил о завершении карьеры, но его имя по-прежнему постоянно мелькает в сводках новостей о звездах. Бекхэм решил принять участие в легендарном соревновании по триатлону IronMan, который пройдет в 2014 года на Гавайях.

_________________
Велоклуб "Рандоннёры Поморья". Удачи и хорошей дороги!

Определился с триатлонными стартами на следующий год.
Главным стартом станет Isklar Norseman Xtreme Triathlon 2014 http://nxtri.com 03/08/2014 г.
Промежуточный старт - Майорка IM 70.3 http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z2koSAJG7l 10/05/2014 г. На оба старта все слоты уже разошлись. Но Майорка вполне подходит для весенней раскатки, желающие присоединяйтесь.
В сентябре-октябре планирую пройти еще полную "железяку" в Испании. Слоты пока есть, welcome.

С этого года Challenge Barcelona становится IronMan Barcelona. Это совершенно офигенно, но теперь на этот старт слоты будут разлетаться очень быстро. Если кто-то хочет поучаствовать советую срочно регистрироваться - http://www.ironman.com/triathlon/events ... z2zgiMopI6. Сам тоже регаюсь.

Несомненный плюс - возможность лететь прямо в Барсу из Архангельска, без пересадок.

Открылась регистрация на VYBORGMAN (vyborgman.ru). Пока наших (Арх-Севск) зарегалось трое. Мест для участия всего 300, если у кого то еще есть желание поучаствовать надо быстро регистрироваться. Гонка состоится 20.07.2014. это половинка "железяки".

P.S. нас уже четверо.

А кто эти ГЕРОИ!!!
Огласите весь список...
Ведь интересно...

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард

В итоге из Архангельска / Северодвинска на Выборгмэне нас было пятеро. Результаты земляков:
Кулиненков Дмитрий 4.56.33 (в абсолюте 42й, в группе - 6й);
Масько Евгений 5.03.28 (52й, 12й);
Фрумкин Даниил 5.24.18 (102, 26);
Быков Игорь 5.50.23 (159, 33);
Дементьев Артем 5.58.24 (170, 36).

Время лидера 4.19.

В следующем году присоединяйтесь!

П.с. : в этом году я успел на финиш пока там все не съели

Кулиненыч ту супер-бизон! =)