Текущее время: Вс июн 24, 2018 20:21

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Сб апр 21, 2018 22:15 
Поехали!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 17:29
Сообщения: 2684/12500км
Откуда: Арх-ск
Репутация: 2 [ ? ]
Хочу поделиться своей любимой книгой, посвященной плаванью. Она помогает мне более осмысленно подходить к своим занятиям в бассейне:
Шейла Таормина, Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов (про триатлон там почти ничего нет, только плаванье).
Буквально на днях выходит второе издание. Первое издание на русском: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books ... edsecrets/

Если вы еще только в начале своего пути и не знаете с чего начать, то могу порекомендовать это базовое упражнение:
https://www.youtube.com/watch?v=XdHQLUlXO74


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Сб апр 21, 2018 22:20 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 02, 2014 15:51
Сообщения: 1888/6500км
Откуда: Архангельск
Репутация: 1 [ ? ]
Спасибо, Павел, ценная информация.

_________________
Навязанное добро-это зло.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Сб апр 21, 2018 22:24 
Поехали!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 17:29
Сообщения: 2684/12500км
Откуда: Арх-ск
Репутация: 2 [ ? ]
Да, хорошие очки - это половина дела.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Вс апр 22, 2018 00:57 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 24, 2006 14:28
Сообщения: 16749/25876км
Откуда: Северодвинск 911-551-71-11. magistral8@yandex.ru
Репутация: 8 [ ? ]
satavr|m8 писал(а):
Да, хорошие очки - это половина дела.

Чем хорошие отличаются от других?
В каких сам?
Какие рекомендуешь?

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Вс апр 22, 2018 11:49 
Поехали!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 08, 2006 17:29
Сообщения: 2684/12500км
Откуда: Арх-ск
Репутация: 2 [ ? ]
Vada писал(а):
satavr|m8 писал(а):
Да, хорошие очки - это половина дела.

Чем хорошие отличаются от других?


Все просто, они есть и они не протекают. В идеале на очки не обращаешь внимания, концентрируясь на своих движениях.

В бассейне - в стекляшках, там особо смотреть не на что, а давят они меньше, чем с резинками. На открытой воде в обычных с большими, или средними стеклами лучше ориентироваться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Учимся плавать
СообщениеДобавлено: Вт апр 24, 2018 21:04 

Зарегистрирован: Сб янв 21, 2017 16:26
Сообщения: 91
Репутация: 0 [ ? ]
Павел,спасибо за информацию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage