M8

Гуру истину глаголят!

Выносливость сносная... Еле-еле дотягиваюсь до самой последней черточки И что я делал все эти десять лет? Не пойму...
А вот скорости и мощности нет

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард

А зачем скорость и мощность веломарафонцу, если данный марафонец с лихвой укладывается в лимиты?

_________________
Навязанное добро-это зло.

Иван
Это можно проверить в горах...
И там узнать для чего нужна мощность

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард

Продолжим по тренировкам....

Вы провели тест рассчитали свои пульсовые и мощностные зоны...

И теперь правильно тренируемся



А что самое главное?

Вы знаете для чего готовитесь? У Вас есть ЦЕЛЬ? А свои слабые стороны Вы знаете?

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард

Неплохо бы это на Русский язык перевести. Я, например, половину не понял...

_________________
Хочешь иметь то, чего никогда не имел - делай то, чего никогда не делал.

_________________
Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Эберхард