Текущее время: Вс апр 18, 2021 01:21

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2 Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к ВОЛ 2020
СообщениеДобавлено: Вс янв 26, 2020 17:03 

Зарегистрирован: Вс июл 21, 2013 19:34
Сообщения: 260/5200км
Репутация: 0 [ ? ]
4000км за зиму на станке? я летом-то столько не проезжаю)
Специанльно к ВОЛу не готовлюсь. Думаю, что если проезжал СР-серию, то и 1200 в состоянии проехать.
Основная подготовка для меня - это, как говорит "классик", качать мораль. Легкая физическая нагрузка, с целью не набрать лишний вес за зиму. Бег 1-2 раза в неделю по 10км, записался в бассейн на индивидуальные занятия с тренером (не результата ради, а чтоб научиться плавать). В принципе, пока что и все! Перед стартом в Питере планирую провести ТО велосипеда. Для меня главное, чтоб мораль и снаряжение не подвели! По снаряжению минимализм, как М.И. диван с матрасом с собой не повезу. В конце апреля начну потихоньку вкатываться в сезон и делать объемы, СР серию. В отличии от архангелогородцев и северодвинцев мне более "повезло" с рельефом, такого плоскача как на м8 нет. Есть "прыщики" с градиентом 6-8процентов. Ну и кушать мельдоний))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к ВОЛ 2020
СообщениеДобавлено: Пн фев 03, 2020 21:22 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 24, 2006 14:28
Сообщения: 18751/25876км
Откуда: Северодвинск 911-551-71-11. magistral8@yandex.ru
Репутация: 9 [ ? ]
Morientes писал(а):
Думаю, что если проезжал СР-серию, то и 1200 в состоянии проехать.
я тоже так думаю

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2 Все сообщения


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
Googlepage: GooglePullerPage