M8

"может подскажет кто...
спортивное питание...
питательные и полезные...
во впремя гонок и марафонов...
гели.
где купить
какие бывают
сколько стоят"
твои слова - мой ответ

вопрос только про гели...
просто я не поставил это слово в начало предложения и знаю что многие не поймут о чем идет речь

поэтому я и попытался раскрыть очем разговор...
так и вышло...

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

Ученые доказали пользу пива после спортивных упражнений

Исследователи из университета Гранады в Испании, проведя серию тестов, пришли к заключению, что пол-литра пива после спортивных упражнений и физических нагрузок быстрее и лучше восстанавливает водный баланс организма, чем простая вода, пишет The Daily Mail.

По мнению ученых, сахар, соли и углекислый газ, содержащиеся в пиве, помогают лучшему усвоению жидкости. Кроме того, углеводы, поступающие в организм, заменяют потраченные во время физических упражнений калории.

По словам профессора Мануэля Гарсона (Manuel Garzon), он и его коллеги провели серию экспериментов с участием 25 студентов-добровольцев.

После упражнений до изнеможения на "бегущей дорожке" при температуре воздуха 40 градусов Цельсия у них измеряли уровень обезвоживания организма, оценивали моторные функции и способности к концентрации.

После этого половине студентов дали светлого испанского пива, а другим - простую воду, а затем уже всем позволили напиться воды, сколько хотят. В итоге, по словам Мануэля Гарсона, у тех, кто пил пиво, восстановление жидкостного баланса происходило "несколько лучше", чем у тех, кому дали воду.

Обычный человек за час физических упражнений теряет в среднем около литра воды через пот. В этой связи испанские ученые рекомендуют в рамках спортивной диеты выпивать каждый день мужчинам пол-литра, женщинам - четверть литра пива.

Ссылки по теме

В пиве в немалом количестве содержится женский гармон эстроген растительного происхождения, мужчинам он мягко говоря не оч полезен, особо если еще детей не сделал...

Поискав ради интереса публикации профессора Мануэля Гарсона, кроме публикации про пиво ничего не нашел... вывод сделал.

_________________
Карбоновый 29er
На одних амбициях далеко не уедешь!
bikeangelsk.ru

те же соли, микроэлемкнты, витамины содержаться во многих других продуктах... которые не содержат алкаголь, а уж он точно не полезен.

блин эти учёные!
Пей пиво, ешь мясо!

Лажа по ходу! Вода рулит!
Учёный пытается сделать себе имя на популистской гипотезе.
Слова "несколько лучше" могут означать, что разницы вовсе не наблюдалось.
Он так ещё докажет, что и курить после тренировки вредно: типа снимает стресс, расслабляет мышцы и всё такое...

2 MAXim: +1

блин, статья пролаббирована производителями пива бэлин- вот и все мысли, которые мне приходят в голову.
зы: если выпивать по поллитра в день, дак этож алкоголиком стать можно!

Если я не буду выпивать в день по бутылочке пива,то откуда мне черпать микро- и макроэелементы,так необходимые молодому организму...
А где еще есть дрожжи...
Алкоголиком я быть не собираюсь...

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

2 Vada

из еды и нормальных напитков (не алкогольных)... это оптимальный вариант, если этого недостаточно, то пищевые добавки... какие каждый решает сам.

_________________
Карбоновый 29er
На одних амбициях далеко не уедешь!
bikeangelsk.ru

Матэ (с ударением на первый слог) - может, кому интересно...

Искать можно так:
http://www.google.ru/search?complete=1&hl=ru&q=матэ&btnG=Поиск&lr=

карбопауэр не рулит.

Рулит карбокик:) М ы с мишей банкулетом купили на гонки, дак , вон какие рез-ты показывали:)

_________________

значит карбид для кого то рулит, а для когото нет.

а что за результаты если не секрет?

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.

Вместо энергетических напитков всегда в дорогу беру натуральный элтон п, в основе которого элеутерококк-бодритель...