M8

4000км за зиму на станке? я летом-то столько не проезжаю)
Специанльно к ВОЛу не готовлюсь. Думаю, что если проезжал СР-серию, то и 1200 в состоянии проехать.
Основная подготовка для меня - это, как говорит "классик", качать мораль. Легкая физическая нагрузка, с целью не набрать лишний вес за зиму. Бег 1-2 раза в неделю по 10км, записался в бассейн на индивидуальные занятия с тренером (не результата ради, а чтоб научиться плавать). В принципе, пока что и все! Перед стартом в Питере планирую провести ТО велосипеда. Для меня главное, чтоб мораль и снаряжение не подвели! По снаряжению минимализм, как М.И. диван с матрасом с собой не повезу. В конце апреля начну потихоньку вкатываться в сезон и делать объемы, СР серию. В отличии от архангелогородцев и северодвинцев мне более "повезло" с рельефом, такого плоскача как на м8 нет. Есть "прыщики" с градиентом 6-8процентов. Ну и кушать мельдоний))

я тоже так думаю

_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было.Иногда один день,проведенный в других местах,дает больше,чем десять лет жизни дома.